पुणे – कान दुखणे (Ear Pain) हा एक सामान्य आजार आहे, परंतु यामुळे खूप त्रास होतो, ज्यामुळे व्यक्तीला कोणतेही काम करण्यात अडचणी येतात. सामान्यत: कान दुखणे (Ear Pain) हे सर्दी किंवा कोणत्याही संसर्गामुळे होते, अशा स्थितीत शक्य तितक्या लवकर तज्ञ डॉक्टरांना भेटणे महत्वाचे आहे, परंतु जेव्हा डॉक्टर आजूबाजूला उपस्थित नसतात, तेव्हा घरी काही उपाय केले जाऊ शकतात.

कानाच्या (Ear Pain) मध्यापासून घशाच्या मागच्या बाजूला एक युस्टाचियन ट्यूब असते जी द्रवपदार्थ तयार करते. या नळीतील अडथळ्यामुळे जेव्हा जास्त द्रव तयार होतो,

तेव्हा कानाच्या (Ear Pain) पडद्यावर दाब निर्माण होतो जे वेदनांचे खरे कारण आहे. यावर योग्य वेळी उपचार न केल्यास संसर्ग आणखी वाढू शकतो.

कान दुखण्याची वास्तविक कारणे :

– जर सर्दी दीर्घकाळ राहिली तर ते कान दुखण्याचे कारण बनू शकते.

– कानाचा पडदा फुटल्यामुळे कानात वेदना होतात. मोठा आवाज, डोक्याला दुखापत, कानात काहीतरी गेल्याने पडदा फाटतो.

– काहीवेळा कृमी कानात प्रवेश करते ज्यामुळे वेदनादायक वेदना होतात.

– पोहताना किंवा आंघोळ केल्याने कानात पाणी जाते, त्यामुळे वेदना होतात.

– कानातले मेण वेळोवेळी स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, अन्यथा ते जास्त झाल्यास वेदना होतात.

– ओटिटिस मीडिया हे मुलांमध्ये कान दुखण्याचे एक सामान्य कारण आहे, जे संसर्गामुळे होते.

– दातांमध्ये बॅक्टेरियाचा संसर्ग देखील कानात दुखण्याचे कारण बनू शकतो.

– जबड्यात सूज आल्याने कानातही वेदना होतात.

– कानात मुरुम असल्यास आणि त्यामुळे वेदना होऊ शकतात.

– विमान लँडिंग किंवा टेक ऑफच्या वेळी वातावरणाचा दाब बदलल्यामुळे देखील कान दुखतात.

– सायनसच्या संसर्गामुळेही कान दुखण्याची समस्या उद्भवते.

कान दुखण्यासाठी उपाय :

– कानात वेदना टाळण्यासाठी, थंड गोष्टींपासून दूर रहा.

– आंघोळ करताना काळजी घ्या आणि कानात पाणी जाणे टाळा.

– मोठ्याने संगीत किंवा इतर आवाज ऐकणे टाळा.

– शिळे किंवा जंक फूड खाण्याची सवय सोडणे चांगले.

– कोणत्याही धोकादायक गोष्टींनी कान स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न करू नका.

कान दुखण्यासाठी घरगुती उपाय :

1. लसूण

मोहरीच्या तेलात बारीक चिरलेल्या लसूणच्या 2-2 पाकळ्या गरम करा आणि थंड झाल्यावर गाळून घ्या. यानंतर 2 ते 3 थेंब कानात टाकल्यास आराम मिळेल.

2. कांद्याचा रस

एक चमचा कांद्याचा रस गरम करून 2 ते 3 थेंब कानात टाका, आराम मिळेल. ही पद्धत दिवसातून 3 वेळा पुन्हा करा.

3. तुळस

तुळशीच्या पानांचा ताजा रस कानात टाकल्याने 1-2 दिवसात कानदुखी पूर्णपणे संपते.