शिंका येणे हे सामान्य असते. पावसात भिजले की सर्दी होणे हे फिक्सच असते. सर्दीने नाकात चुनचुन होते अशावेळी वारंवार शिका येत असतात. तर काही वेळा दूषित व नकोसा वास, अथवा धुरामुळंही शिंका येतात. शिंका आल्यास काहीजण मोठ्याने शिंकतात तर काही थांबवून ठेवतात.
शिंका येणे अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे कारण ते तुम्हाला आजारी पडण्यापासून वाचवते. शिंकणे अनेक प्रकारचे संक्रमण टाळण्यास मदत करू शकते. यामुळे शिंका आल्यास बिनधास्त शिंकले पाहिजे. शिंका येणे कधीही थांबवू नये. असे करणे धोकादायक ठरू शकते. जाणून घेऊया शिंका येणे बंद करण्याचे तोटे.
शिंका येणे बंद करण्याचे तोटे
हेल्थलाइन डॉट कॉमच्या वृत्तानुसार, शिंका येणे बंद केल्याने कानात दाब निर्माण झाल्यामुळे कानाचे ड्रम फुटण्याची समस्या दिसून येते. जर ते जास्त वेळा दिसले तर श्रवणशक्ती कमी होऊ शकते. नाकात काही प्रकारचे बॅक्टेरिया असू शकतात आणि जर हे जिवाणू शिंकाद्वारे बाहेर काढले गेले नाहीत तर ते कानापर्यंत पोहोचून कानाला संसर्ग होऊ शकतो.
या समस्या असू शकतात
शिंका धरल्याने डोळे, नाक आणि कानाच्या ड्रमच्या रक्तवाहिन्या कमकुवत होऊ शकतात. यामुळे डोळे आणि नाक लाल होऊ शकतात आणि त्यांचे स्वरूप देखील कमी होऊ शकते. कधीकधी दाबाखाली असलेली हवा डायाफ्रामच्या आत अडकते आणि फुफ्फुसांना धडकते. हे फार कमी प्रकरणांमध्ये दिसून येते. त्याचा आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.
बरगड्यांचे नुकसान होऊ शकते
जरी हे क्वचितच दिसून येते, परंतु काहीवेळा शिंका येणे बंद केल्याने देखील घशातील अनेक समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे बोलण्यात आणि गिळण्यातही समस्या निर्माण होऊ शकतात. वृध्दांमध्ये, शिंका धरून हवेत दाब जमा झाल्यामुळे बरगड्याचे नुकसान होऊ शकते.
